이 책은 중독에서 보는 왜곡된 사고과정 뿐만 아니라 인간의 심성과 삶의 구석구석 박혀있는 상황과 그 뜻을 간단한 예화나 음유로 쉽게 잘 설명하고 있다.
목차
역자서문
서문
1. 중독성 사고란 무엇인가?
2. 자기기만 및 중독성 사고
3. 중독자의 시간개념
4. 인관관계의 혼동
5. 중독성 사고의 기원
6. 부정, 합리화, 그리고 투사
7. 갈등에 대처하기
8. 과민
9. 병적인 기대
10. 남을 조작하기
11. 죄책감과 수치심
12. 만능과 무능
13. 잘못을 인정하기
14. 분노
15. 자신을 가두는 담장
16. 감정 다스리기
17. 현실의 향내와 색깔
18. 밑바닥 치기를 꼭 겪어야 하나?
19. 중독자와 신뢰
20. 영성과 영적 공허감
21. 중독적 사고와 재발
22. 성장의 좌절
23. 어리석은 설명, 현명한 해결책